理想の身体と自分を手にれるための手法を徹底的に調べた結果、
評価の高かった4つのメソッドについてそれぞれ詳しく解説します。
■ 脅威の筋トレ “HSMT法”
HSMT法は、従来の筋トレ方法とは全く一線を画す筋肉をつける筋トレ法です。
■ 男のためのダイエットエクササイズ!
楽しく、カッコよく、ダイエットを成功に導く!
筋トレなしでもカッコよく踊って『痩せる』『モテる』
■ メンズボディデザイン
男がカラダを改造する方法。間違った筋トレやダイエットはもう終わりにしよう。
■ 格闘上達マニュアル
33分でマスター!読むだけで強くなる!格闘上達マニュアル
強靭な筋肉ともはや誰にもびびらない自信をあなたに。